一般需要注意做好保暖，尽量不要接触凉水，另外打针后容易出现感染现象，尽量做好针眼部位的清洁和卫生，避免用手去抓挠，选择穿宽松和纯棉的衣服。手腕关节疼痛可能是受到风寒引起的，也可能是患上类风湿性疾病的原因。日常要避免过多的重体力劳动，做到劳逸结合，多注意营养的补充。