一般可以自愈，具体情况需要根据原发病因来决定，在早期发现疾病时，可以通过消炎止痛中药能够帮助症状得到改善，还可以通过局部热敷以及按摩和理疗方式，能够促进血液循环，帮助疼痛症状得到缓解。可能是穿的鞋子不合脚，或者是局部受到寒凉所引起，也可能是局部存在炎症感染所导致，恢复期间要做好保暖工作。