腰痛大部分都是外伤等原因造成的，一般情况下可以贴活血舒筋膏、云南白药膏、双氯芬酸二乙胺乳膏剂等，药膏中的有效成分可以通过皮肤吸收入血，能够减轻局部的炎症反应，从而起到活血止疼的作用。但是外用膏药有一定的皮肤刺激性，有些人使用后会出现皮肤潮红和水泡等症状，所以说应该在医生的指导下使用。