最好选择硬床垫对腰椎最好，因为腰椎不好的患者，睡床垫能够保持局部的脊柱生理弯曲，同时也可以减少局部的压力，对于患者出现的腰部疾病有一定的好处。腰椎疾病可能是患者的腰椎部位出现了退行性病变，通常会引起患者局部出现疼痛和肿胀，甚至还会引起腰部活动受到限制，治疗期间应该注意休息。