腰椎间盘突出压迫神经会引起下肢疼痛，患者可以进行一些功能锻炼，能够缓解临床症状。首先就是要多进行腰背部的伸展锻炼，可以进行燕子飞样运动、俯卧摇船等方式进行锻炼，能够缓解腰椎间的压力，减轻神经压迫症状。其次可以进行游泳等体育锻炼，能够促进椎间盘的复位，缓解下肢疼痛症状。