补钙对腰椎间盘突出有好处。腰椎间盘突出一般是由于患者久坐或者急性腰部损伤，破坏到了腰椎的纤维环，使髓核突出，可能会存在腰痛的症状，如果腰压迫到了下肢的神经，可能还会引起腿疼，需要及时到正规的医院进行按摩或者牵引治疗。在治疗期间要注意休息，在平时要睡硬板床，能够避免病情加重。