手腕到胳膊肘处的疼痛感，首先考虑是与外伤有关系的，比如在疼痛之前存在患侧上肢的剧烈运动或者负重劳动等，考虑是患处肌肉、肌腱等软组织的拉伤。也可能是肌腱组织的无菌性炎症引起的，属于慢性的劳损或者受凉引起。目前建议注意患侧上肢的休息，避免过多的活动以及负重，局部可以外用活血化瘀、消肿止痛的外用药物，也可以结合热敷、按摩等物理疗法，必要时可以去医院就医。