可能需要三个月左右的时间，半月板损伤之后需要一段时间恢复，这段期间需要避免做一些剧烈运动，如何预后比较良好恢复的时间会缩短，但是和个人的体质以及受伤程度有一定的关系，所以无法具体判断。轻微的损伤通常可以采取保守治疗，如果比较严重需要通过手术缝合，但是手术之后有可能会出现伤口感染，这种情况下会影响恢复时间。