你好，这种情况，如果无缘无故的脚底板发生肿了还疼，大多被认为是骨关节炎。而导致这种疾病的发生主要是因为创伤、暴力和过度行走以及风湿病。此病是需要进行拍片和血液来检查的，根据检查结果来治疗。如果病情较轻微，可采用内服外用中药、针灸或者按摩来治疗。如果情况比较重，再加上其他病变，就需要去做手术了。如果验血的结果是炎症或风湿就需要抗炎治疗、抗风湿治疗。总的来说，疾病得到了及时、全面的治疗，恢复效果就比明显。