熬夜脖子疼有可能是出现了颈椎病或者是压迫神经的原因导致的，可以在医生的指导下，通过针灸或者是推拿的方法来进行改善，也可以外涂止痛和活血化瘀的药物来进行缓解。平时要养成良好的生活习惯，不要长期熬夜，有可能会引起失眠或者是神经系统紊乱，适当的参加一些锻炼，能够增强体质。