可能是过多运动或者是骨质疏松所引起，也可能和风湿或者是局部的炎症，自己有一定的联系，患者可以到医院进行相关检查，在医生的指导下通过针灸和按摩的方法来进行治疗，能够很好的缓解症状。在平时生活中应该注意休息，避免过度劳累，做到劳逸结合，减少一些弯腰活动，以免加重疼痛症状。