多久能恢复正常需要根据个人状况来做决定，如果病情比较轻微的，并且还积极的进行了治疗，恢复起来是比较快的。存在肩周炎多数是长期劳累过度所引起，并且跟肩周部位受到寒气入侵也是有关系的，主要会使局部出现疼痛以及肿胀，甚至还会伴随着局部受限，可通过口服抗炎药物来进行治疗，在这期间还需要给予局部热敷。