膝盖摔了一个月按压痛可能是患上了滑膜炎导致的。如果是由于滑膜炎所导致的患者可以到医院看一下医生在医生的指导下使用一些药物来进行治疗，当腿部出现疼痛的现象之后，或者可以采用热敷或者是理疗的方法来缓解疼痛的现象，同样可以在医生的指导下使用一些活血化瘀的药物来进行治疗。