脚后跟内侧一按就痛可以在医生指导下服用中成药物进行补血以及补气的治疗，同时要注意休息，避免长时间的行走引起脚部劳累。脚后跟一按就疼，一般是由于跟腱炎或者足底筋膜炎的原因引起的，需要及时到医院进行脚部CT检查，明确具体的病因，可以在医生指导下服用消炎止痛以及补气血的药物。在治疗期间要遵从医嘱，按时服用药物。