问侧睡腰疼 必须要平躺
详
（男，35岁）我是搞房地产的，最近工地上的活特别的忙，我也帮工人们一起干，可是每天晚上到睡觉的时候腰部特别疼，侧睡腰疼必须要平躺怎么回事儿？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
侧睡腰疼必须要平躺，可能是腰肌劳损引起的，也有的是着凉引发的，肌肉痉挛也会引起侧睡腰疼必须平躺的情况。患者可以采取热敷疗法，能起到很好的缓解作用，还可以通过穴位按摩来缓解症状，也可以在医生的指导下，使用消炎止痛的膏药进行治疗。日常多注意保暖。