手脚关节酸痛可能是关节炎或者风湿等病的前兆。手脚关节酸痛一般是由于剧烈运动或者过度劳累造成的，也可能是由于关节过度使用造成的损伤，需要改变不良的生活习惯，多注意休息，可以到医院进行按摩、针灸或者理疗，症状会缓解。如果症状没有缓解或者加重，可能是疾病引起的，需要到医院检查诊断以后进行药物治疗。