可以通过口服活血化瘀以及止痛中药能够帮助症状得到改善，还可以采取针灸以及按摩和推拿方式，能够帮助症状得到缓解。同时选择硬板床休息，能够帮助病情得到缓解，腰椎间盘突出一般是椎间盘纤维变性破裂会造成髓核脱出以及突出受到压迫所引起。会造成患者出现腰酸背痛以及一侧肢体麻木等症状。