一般不好，乳胶枕头比较柔软缺少韧性，在睡觉的时候会把乳胶枕头压陷，没有办法提供所需要支撑力，颈椎不好可以选择决明子枕头，能够充分给颈部提供力量，帮助颈椎不适症状得到改善。乳胶枕头导热效果不充分，在睡觉的时候还会让头颈部产生热量，从而会引起肌肉温度过高形成代谢产物增多，颈椎不好还可以采取牵引方式来改善。