首先在平时生活中手指不要乱动，也尽量不要屈伸，还要保持封闭的针道清洁和卫生，避免碰水，否则就会导致局部感染，在饮食上避免吃辛辣和刺激性的食物，还要保持有规律的生活习惯，饮食合理搭配，这样不仅能够提高身体素质，也有利于疾病的恢复。手指腱鞘炎是一种常见的疾病，患者经常会出现手指关节红肿和热痛的症状。