脖子往下一点脊椎疼，可能是脊椎发炎引起的，也有的是腰椎压迫神经导致的，缺乏多种微量元素，引发骨质疏松也会导致此类的症状。患者可以采取穴位按摩，能起到很好的缓解作用，也可以在中医的指导下进行针灸治疗，或者口服活血化瘀的药物来缓解症状。日常多注意保暖，多补充丰富的维生素。