可以选择正规厂家生产的钙片，效果比较好，如果身体长时间缺钙，很可能就会导致四肢乏力，还会引起骨骼酸软等多种并发症。平时在饮食当中可以适当的吃含钙量高的食物，饮食的补充对病人的自身来说有很多的好处，需要长时间改善。饮食上要营养全面适当的休息，及时参加体育锻炼，提高自身抗病能力。