可以通过针灸以及按摩的方式进行缓解，但是并不能从根本上进行治疗。月子后腰部出现疼痛，通常是在月子期间腰背部受寒引起的韧带损伤以及无菌性炎症，患者需要及时到医院进行腰部的CT检查，必要时可以通过理疗的方式来缓解症状，还需要遵医嘱服用非甾体消炎镇痛药减轻疼痛。在治疗期间需要注意腰背部保暖，可以避免自身病情加重。