痹痛宁胶囊不是激素药，痹痛宁胶囊在平常是可以缓解一些肌肉酸痛症状的。痹痛宁胶囊可以先服用几天，每天坚持多喝热水，多吃些新鲜的水果蔬菜。如果条件允许的话，也可以去蒸房，可以有效地缓解一下体内的湿气。如果还是感觉浑身酸痛的话，建议还是要到医院做一个全面的检查，看有没有免疫风湿性的疾病。