大腿腹股沟韧带拉伤的患者，通常三个月左右就能够完全恢复。如果患者的病情比较严重，可能需要恢复六个月左右。要想使疾病尽快恢复患者饮料，多注意休息，尽可能的限制患处关节的活动。同时，还需要多注意饮食的清淡，避免吃辣椒等刺激性的食物，定期到医院复查，根据病情的变化，进行相关的康复训练。