应该是出现了肩周炎的症状，肩周炎的患者在活动的时候会有明显的受限，而且伴有大臂外侧明显疼痛感，可能还会出现放射性的疼痛，尤其是在抬胳膊活动的时候疼痛比较明显。如果肩膀着凉之后也会诱发这种症状，可以通过适当的按摩和热敷方法缓解，同时还要检查是否患有颈椎病，颈椎病的患者神经根会受到压迫。