往后仰腰椎疼怎么办?

(女,30岁)由于我经常坐着干活,长时间我腰椎有点疼,特别是往后仰的时候腰椎疼,往后仰腰椎疼痛怎么办呢?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

往后仰腰椎疼痛考虑是脊柱韧带上面的损伤。而且对于这些诊断损伤之后,可能会导致挤压而产生疼痛感。多数情况下都是由于突出病变或者是腰肌劳损等导致的病症,所以一定要多加注意休息,避免弯腰负重和腰部的剧烈运动。局部的情况下可以给予一些理疗和热敷等方法进行治愈,同时还可以涂抹一些伏特林软膏和膏药来对症治疗。

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