弯腰起来突然咯噔一下腰疼，应该是腰椎小关节紊乱造成的。腰椎小关节紊乱在临床上比较多见，大部分都是腰部外伤和慢性劳损造成的，会影响腰椎的稳定性，患者在弯腰起来的时候，由于腰椎小关节发生了半脱位，就会出现响声和腰疼的症状。建议患者到公立医院进行腰部核磁共振检查，明确诊断后进行治疗。