脖子酸痛可以使用热水袋来热敷或者是使用一些活血化瘀的中药来进行热敷，都可以缓解脖子酸痛的症状。通常造成患者脖子酸痛有可能是长期保持一个姿势引起的比如长时间看手机以及电脑等，但也并不排除可能是扭伤或者是颈椎病引起的疼痛。如果症状比较严重的患者，也可以在医生的指导下，口服一些抗消炎药物或者是使用一些抗消炎镇痛贴来缓解症状。