问快速治脖子疼小妙招
详
（女，29岁）今天早上起床以后，我的脖子部位出现了疼痛的现象，尤其是在扭转的时候疼痛会加重，快速治脖子疼方法有哪些？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
可以通过热敷和按摩的方式进行改善，这样能够加快局部血液循环减轻疼痛现象，对于疼痛比较严重者，需要遵照医嘱使用非甾体类的消炎药物进行治疗。脖子部位出现疼痛现象可能是着凉引起的，也有可能是患有颈椎疾病导致的，主要与不良的姿势习惯有关系，在平时尽量不要长时间的低头。