问80岁老人骨折吃什么好
详
（女，81岁）我爷爷出门之后不小心从台阶上摔下去了，导致骨折了，现在还在家里养着，80岁老人骨折吃什么好？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
80岁老人骨折要吃点含蛋白质和维生素多的食物。患者首先要多吃一些骨头汤、瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物，一方面能够补充机体所需要的蛋白质，另一方面能够补充氨基酸和微量元素，有利于骨折的愈合。其次可以多吃点菠菜、花菜、木耳、香菇、苹果、梨子等食物，能够补充维生素和矿物质。