需要尽快到医院通过腰椎X线或者是CT检查，通过检查是否压迫到了腰椎骶骨神经根。通过诊断如果压迫到神经根时要尽快在医生指导下采用理疗或者是牵引等方法，也要遵医嘱规律服用非甾体类抗炎药物来治疗。出现腰椎间盘突出疾病时要注意不要干重体力劳动，可以适当做一些腰部活动。