能够起到控制排尿的作用，对阴道的松解度也有一定的调节作用，而且还能够维持脏器处在正常的位置，如果盆底肌松弛之后可能会出现尿失禁的现象，尤其是在腹内压增高的时候，或者剧烈咳嗽的时候会有尿液漏出。盆底肌能够将直肠和子宫以及膀胱连接在一起，在进行性生活的时候还能够提高性质量。