大多数不能自行恢复，颈椎神经出现损伤后也不要等待病情自行恢复，有可能会使疾病越来越严重，对以后治疗会产生难度，可以马上选择在医生指导下口服营养神经药品来治疗，有必要时也可以采取外部固定和打石膏来静养。在治疗疾病期间避免长期保持不良姿势，特别是坐着看手机、看电脑等。