13岁骨龄每年能长几cm

(男,13岁)我家的孩子现在已经13岁了,发现孩子的身材有一些矮小,特别害怕会影响到以后发育,13岁骨龄每年能长几cm?

精选回答

董良宝主任医师

七台河市人民医院「三级甲等」 骨科

可能会增长5公分左右,但是骨龄发育的影响,主要是根据遗传因素决定,同时也要根据营养状况或者是自身发育情况。在日常生活中饮食上可以多给孩子吃些高营养和高蛋白食物,这样能够及时补充体内所需营养物质,而且能够促进骨骼发育,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉等。平时要多参加一些户外运动或者是体育锻炼。

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