手指关节软组织损伤一般不能自愈，具体还需要根据损伤的轻重程度来做决定，对于症状比较轻微的，并且也没有出现明显的临床症状有自愈的可能性，如果症状比较严重，自愈的几率是比较低的。应该在医生指导下通过涂抹外用药物来进行治疗，在恢复期间还需要配合局部热敷的方法法来进行缓解，有利于软组织损伤就会得到恢复。