效果可能不太明显，通常出现腰间盘突出，可以在医生指导下服用非甾体类消炎药物进行治疗，能够起到消炎和镇痛的作用。还需要结合局部牵引、针灸以及按摩的方式能够起到辅助治疗，严重情况时还需要进行手术治疗。出现腰间盘突出可以通过采取硬板床平躺的方式有助于病情的恢复。