脚脖子被鞋磨黑怎么消

(女,25岁)这些天我穿鞋子的时候,我的脚脖子被鞋给抹黑了,但是没有出现疼痛,我觉得有一些影响外观,脚脖子被鞋磨黑怎么消?

精选回答

王维主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 骨科

可以通过香皂或者是用热水泡洗的方法,能够起到软化皮革的作用,也可以通过局部按摩的方法来进行缓解或者是选择垂压的方法来治疗。在生活中应该多穿宽松和纯棉的鞋子,应该减少局部的摩擦,尽量不要长时间的穿一些过紧的鞋子。还要避免长时间的行走,应该多注意局部的卫生护理。

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