要根据引起膝盖痛的原因来决定是否有用。由于受寒导致的膝盖痛，护膝具有保暖的作用，对膝盖痛有一定的治疗作用。如果是由于风湿或者是类风湿性关节炎，以及退行性病变引起的膝盖痛，需要治疗全身性的疾病，护膝对于治疗膝盖痛没有比较明显的效果。天气变化时需要注意膝盖处的保暖。