腰痛是临床上比较多见的一种症状，一般情况下，对于急性腰扭伤和腰椎间盘突出急性期引起的腰痛，热敷会使疼痛越来越严重。因为热敷会扩张局部的毛细血管，会使局部的血流量增加，就有可能造成肿胀和渗出加重，从而就会使疼痛越来越明显。所以说在急性腰扭伤和腰椎间盘突出急性期应该先进行冷敷，过了急性期再进行热敷。