主要是因为在跳鬼步舞的时候，腿部会出现剧烈运动，这时候导致膝关节反复扭动撞击就会引起膝关节韧带或者是软骨等损伤，假如在损伤以后没有及时休息环节，就会导致损伤持续进行容易引起膝盖痛。需要到医院骨科拍片，检查膝盖部位损伤情况，可以自愈的服用活血化瘀类药物，或者在局部贴敷消炎止痛膏药治疗。