腰椎间盘突出的病人可以侧睡。一般在患腰椎间盘突出后，需要平卧、侧卧或者是趴着来进行休息，这样可以使腰椎间盘所受的压力几乎为零。平时可以采用中医疗法来进行治疗，如针灸、按摩、贴膏药等，这样可以有效的缓解身体的不适。也可以在医生的指导下，适量服用一些温经通络以及消肿止痛的药物来进行治疗。