可能是肌肉拉伤所导致的，也可能与肱骨外上髁炎有关。过度劳累或者进行了剧烈的运动，就有可能引起局部的肌肉拉伤，从而造成肿胀和疼痛，尤其是在活动胳膊的时候疼痛会比较严重，甚至还会引起活动受限。可以通过按摩或者热敷的方法，加速局部血液循环缓解疼痛症，并且还需要配合消炎和镇痛药物治疗。