通常会出现肩膀酸胀的感觉，而且还会伴有肩膀疼痛现象，在抬肩的时候活动明显受到限制，尤其是在过度劳累和冷风刺激的时候，疼痛感会比较严重，适当热敷之后疼痛感能够明显减轻。肌肉劳损的患者和平时超负荷的工作有关系，在治疗的时候需要注意适当的休息，还要避免做一些超负荷的动作。