膝关节的滑膜炎，考虑与平时的劳损有关系，属于无菌性的炎症。所以在治疗上可以服用非甾体类消炎药，可以起到消炎止疼的作用。也可以外用相关药物治疗，除了非甾体类消炎药外，还可以使用活血化瘀、消肿止疼的膏药。局部还可以进行热敷、针灸等物理治疗。也可以考虑采取中医药治疗，除了针灸外，还可以使用中药外用。