一般情况下出现腰酸无力，可能是久站或者长时间的久坐以及过度劳累引起的腰椎疾病，也不能排除腰椎间盘突出压迫神经。所引起的症状。建议一定要去当地的骨科医院就诊，做一下核磁共振，看一下到底是什么原因导致的。必要时可以配合医生进行针对性的治疗，平时有腰酸的情况，可以对腰部进行热敷。用热水袋或者热毛巾敷到患处可以达到缓解的作用，必要的时候也可以服用抗炎药以及神经营养药进行治疗。