问肌肉拉伤半年了还痛怎么办
详
（男，35岁）我前段时间由于过量的运动造成了肌肉拉伤，已经过去有半年的时间了还疼，所以想知道肌肉拉伤半年了还痛怎么办？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
肌肉拉伤半年了还痛要好好休养，减少活动量，必要的时候也可以在医嘱下吃药治疗。如果由于过量的运动或者是外伤所引起的肌肉拉伤，平时要多休息，并且短时间内不可以提重物，对拉伤部位可选择热敷的方法来缓解疼痛。必要的时候可以吃非甾体类消炎药来止痛。