可以使用医圣神贴等，老年人腰疼多数是因为腰肌劳损或者是腰椎间盘突出引起的，也有可能是随着年龄的增长，骨质疏松，肌肉松弛引起的疼痛。如果疼痛比较轻的话，可以在家里对腰部进行按摩、热敷，这样可以有效的缓解腰疼，但是如果疼痛比较厉害的话，可以到医院做一个腰部ct的检查。确定一下具体引起腰疼的原因，然后再对症治疗。