脚崴60天一直肿最好去医院做一个X光的检查，看看是不是骨折或者是移位的情况，最好在医生的指导下口服一些活血化瘀的中药来进行调理，这样可以促进血液循环、加快炎症的吸收。平时一定要合理的休息，每天晚上睡觉的时候抬高肢体，促进血液回流，这样可以加快恢复，饮食方面多补充一些蛋白质或者是钙质。