按摩完后背一碰就疼正常吗

(男,29岁)昨天我和闺蜜一起去按摩了,但在回来后出现了后背一碰就疼的情况,按摩完后背一碰就疼正常吗?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

属于是正常的情况,多数患者在按摩后会有轻微疼痛的现象。但如果疼痛的程度比较严重,很可能是手法不当造成的,暂时不要按摩,可以在医生的指导下使用冷毛巾冷敷改善病情,必要时还可以服用活血化瘀治疗。恢复期间还要注意后背的保暖,防止有受凉的情况,饮食方面要多吃温热和松软的食物。

扩展阅读