很可能是受到了风寒的刺激或者是过度运动，导致了局部肌肉过度紧张。可以到正规的医院做局部X线来进行检查，平时在生活当中要避免腿部过度的疲劳，不可以做剧烈的运动，以免导致局部发硬，可能还会引起痉挛发胀，会影响正常行走。可以用热毛巾进行热敷，能促进局部的血液循环，改善症状。